اللـــيـــمـــون

ود أزهري

عرف الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة ، وأطلق على شجرة الليمون

( ملكة الفواكه ) وسمي حامض الليمون في الطب باسم ( الحامض الطبي ) .

توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور

والمنجنيز والنحاس وفيتامينات ( ب1 ، ب2 ، ب3 ، أ ، ج ، ب ب )

التي تلعب دورا ً مهما ً في التوازن العصبي والتغذية .

وإليكم بعض من فوائده...

1- الليمون منقي للدم , وشرب الليمون الطازج يساعد الجسم على التخلص من سمومه .

2- ثمرة الليمون فعالة في محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى ، يقوي جهاز المناعة بجسم الإنسان .

3- شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غنى بالبوتاسيوم .

4- الليمون أحد المهدئات الطبيعية التي يمكن وضعها على الجروح بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف .

5- مع نزلات البرد الشائعة والأنفلونزا يُشرب عصيره الطازج حيث يخفف من

الأعراض وكذلك يوقف نشاط أي عدوى أخرى من الممكن أن تظهر كتطورات

للأنفلونزا وذلك لخواصه المضادة للبكتيريا والفيروسات .

6- يوضع عصير الليمون على لدغة النحل أو الدبور لتخفيف الآلام .

7- بمجرد أن تشم رائحته ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك ، كما يؤكد ذلك خبراء

العلاج بروائح النباتات العطرية .

8- هناك اعتقاد سائد بأن التناول المنتظم لليمون الطازج يكون مفيدا ً في علاج

حالات الحصوات الكلوية .

9- شراب الليمون يساعد على التخلص من الحشرات ، فهو مبيد حشري طبيعي يطرد البعوض والذباب .

10- شرب مزيج من عصير الليمون وزيت الزيتون يساعد في تفتيت الحصوات المرارية .

أشربو الليمون ده من طرف...وهنيئا ً لمن شرب...

تحياتي.....ود أزهري..